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Ressources gratuites Yoga des Femmes :

articles, vidéos et pratiques pour un yoga adapté aux corps féminins, aux cycles et aux passages de vie.

Cet espace rassemble des ressources partagées librement,
pour accompagner les femmes dans une pratique plus consciente,
plus ajustée, plus vivante.

Tu y trouveras des mots, des vidéos, des explorations,
pour nourrir une relation plus juste Ă  ton corps,
que tu sois pratiquante, professeure de yoga,
ou simplement en chemin de reconnexion.

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