Coaching 1:1 au féminin
Connecte-toi à ton essence féminine, retrouve ta puissance pour vivre la vie dont tu rêves
Je veux en savoir plus !
Nous vivons dans une société qui a été créée par les hommes, pour les hommes. Que cela soit dans les administrations, les entreprises ou dans notre économie, tout fonctionne de manière linéaire.
En tant que femmes, nous n’avons pas eu d’autres choix que de nous adapter. Il nous a fallu rentrer dans le moule pour prendre notre place dans la société.
Mais à quel prix ?
Peut-être ressens-tu cette déconnection avec ton féminin ?
- Malgré tes efforts, tu as l’impression de ne jamais rentrer dans les normes de la société
- Tu es régulièrement fatiguée et vidée, peu importent les temps de repos que tu t'aménages
- Tu te sens anxieuse ou stressée, ou en souvent en manque de joie ou de motivation
- Tu es de celles qui répètent souvent : j’ai besoin de moments pour moi, pour souffler
- Tu te sens parfois coincée, étriquée dans ta vie, comme si tu portais en permanence un vêtement trop petit pour toi
- Malgré ton expertise, tu rencontres des difficultés à te sentir légitime, à avoir confiance en toi
- Des projets et des idées pleins la tête, tu as de grandes difficultés à te lancer
Bonjour, je suis Vanina Grisoni...
Pendant près de 20 ans, j’ai évolué dans des structures très masculines. Je faisais partie des 5% de femmes dans mon école d’ingénieur. J’ai travaillé dans des pays où les femmes sont encore majoritairement femmes au foyer. J’ai été la plus jeune femme nommée manageur dans mon entreprise.
J’ai réussi dans ces milieux. J’ai trouvé ma place.
Mais j’étais tout le temps fatiguée. Je tombais malade régulièrement. J’étais très anxieuse et avais l’impression que j’étais tout le temps en train de forcer quelque chose en moi. Et en même temps j’avais l’impression de ne jamais être suffisamment bien, pas à la hauteur. J’étais aussi frustrée de mes humeurs et de mes envies fluctuantes.
Bref… j’étais déconnectée de ma nature féminine.
En me passionnant pour la lune il y a 8 ans, j’ai appris à connaître mon essence féminine, ma nature cyclique. Cela a transformé ma vie.
Aujourd’hui, je souhaite transmettre les enseignements et les pratiques que j’ai récoltées dans mon cheminement personnel pour qu’ils impactent le plus de femmes possibles.
Et si tu pouvais...
- Mieux te comprendre et savoir appréhender tes hauts et tes bas physiques et émotionnels
- Développer plus de compassion envers toi-même en comprenant comment tu es impactée par les mouvements du cosmos et tes cycles
- Disposer d'outils pour prendre soin de ton corps et de tes émotions
- Disposer de clefs pour organiser ta vie et faire de ta nature cyclique ton plus grand atout
- Te sentir en contrôle de ta vie et devenir la meilleure version de toi-même
Coaching 1:1 au féminin
Un accompagnement individualisé pour t'aider à retrouver ta puissance de femme
A travers ce coaching holistique en 1:1 avec moi, tu auras accès à différents outils pour te soutenir sur ton chemin :
- révélation de ta nature cyclique
- analyse de ta carte du ciel et de la météo cosmique de ton année
- ton ordonnance yoga personnalisée : visualisations, respirations, postures, mantra, rituels et soin énergétique de la femme
- mais aussi des outils organisationnels et conseils pour vivre de manière cyclique dans un monde linéaire.
- Te connecter à ta puissance de femme et prendre des décisions justes pour toi.
- Comprendre ta nature cyclique et l'influence unique des cycles lunaires et/où de tes cycles féminins
- Prendre conscience de ton potentiel, en prenant connaissance des dons et défis de ton thème astral de naissance
- Être la meilleure version de toi-même en apprenant à mettre en avant tes atouts à chaque instant
- Vivre une vie épanouissante dans tous les domaines, en te sentant toujours reliée à ton essence
J'ai vu la vie de mes élèves être transformée par ces enseignements !
"Depuis le jour où j’ai participé à un atelier « Lune Rouge » avec Vanina il y a bientôt 5 ans, ma vie a littéralement changé !
J’ai enfin compris que j’étais cyclique et j’ai découvert pourquoi il m’arrivait de me sentir si différente d’une période à une autre.
J’ai enfin pu mettre des mots sur mon syndrome prémenstruel et j’ai compris comment m’organiser sur le plan professionnel ou relationnel pour me sentir bien, en harmonie.
C’est une véritable chance que de prendre conscience de l’existence de ces phases et comment elles se manifestent au fond de nous (énergies, émotions, besoins, envies,...)
Mon cycle est un véritable allié : je sais quand prendre des décisions importantes, quand les communiquer aux autres, quand faire des activités plutôt créatives, quand récupérer...
Aujourd’hui je me sens apaisée et en harmonie avec et dans mon corps ! "
Charlotte
UX designer et Yoga lover
Chaque accompagnement est personnalisé. Voici un exemple de ce que cela pourrait couvrir:
Ma boite à outils bien-être
Je créais une ordonnance bien-être personnalisée (activités, yoga, rituels lunaires...) afin que tu puisses :
- Cultiver la paix et l'harmonie dans ton quotidien
- Trouver ton équilibre dans les différents domaines de ta vie
- Retrouver ta puissance
- Cultiver une pleine confiance en toi et ta capacité à manifester ta vie
Moi et le cosmos
J'analyse de ta carte du ciel pour que tu puisses :
- découvrir ton potentiel de naissance: tes dons et les défis à relever.
- Prendre conscience de tes valeurs et tes talents, et pouvoir t’y connecter, pour vivre ta vie pleinement et trouver ton chemin.
- Comprendre comment le positionnement actuel des planètes t'influencent personnellement. Tu auras ainsi des pistes sur ce qui va ou est en train de se dérouler dans ta vie.
Ma nature cyclique
La lune et nos cycles féminins nous influencent chacune de manière unique ! Je t'accompagnerai pour :
- déchiffrer l'impact des cycles sur ta vie: utilisation d'outils personnalisés, guidance pour interpréter.
- vivre d'avantage ta vie de manière cyclique : activités à mettre en place, ajustements dans ta vie, comment communiquer tes besoins à ton entourage.
Mon accompagnement en pratique:
Je réserve ma séance découverte gratuiteVotre guide : Vanina Grisoni
"Amoureuse et passionnée de la lune depuis 8 années, je vous transmets les enseignements et les pratiques que j’ai récoltées dans mon cheminement personnel et qui ont contribué à transformer ma vie.
Je combine de manière unique différentes influences, savoirs et traditions pour lesquels je me suis passionnée au fil des ans : yoga et méditation, féminin sacrée et initiation de prêtresse, astrologie, arts mystiques et soins énergétiques, psychologie et “shadow work”.
Mon expérience:
- 10 ans dans l'aide aux pays en voie de développement - management conscient
- 7 ans - Lune & cycles féminins
- 5 ans - Yoga & Méditation & Psychologie
- 3 ans - Astrologie
Je crois sincèrement que chacune d’entre nous disposent de toutes les réponses et de toutes les clefs en soi. Mon rôle est simplement de vous guider, de vous transmettre des outils et des pratiques pour aller à la rencontre de vous-même."
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